Gestión del Tiempo 1 – Tomar el Control

Ilustración de un reloj.

En este curso aprenderás:

• Cómo mantener tu espacio de trabajo organizado, cómo evitar la sobrecarga de información y gestionar el estrés.
• Cómo crear un calendario de tres semanas para aumentar tu productividad.
• Cómo funciona el enfoque de “mente sobre materia”.
• La importancia de ejercitarse para mantenerse concentrado y en control.

Duración del curso: 8m